兴华街道南沙蔬菜配送招标免费咨询「和康食品」

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***：

凤梨可以清除***肠胃中的热毒，可防止便i秘，令人容光焕发，被称为肠胃热毒的“清工”。凤梨叶子含有一种类胰岛素样物质，可稳定血糖；凤梨含有多种***，可预防口角i炎、夜盲症；凤梨还含有丰富的抗i氧化成分，具有抗i***、促进细胞增殖的作用，既可激i活大脑功能，又可增强青春活力，防止大脑提前老化。在春夏季节，***要洗净，用沸水焯一下，沥乾水分，配以调料制成凉拌菜，其中以***拌豆干的疗i效尤为显著。

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糙米：

糙米相对于白米而言富含大量的***、矿物质及膳食纤维，因此糙米一直是一种健康食品。糙米富含丰富的*** B和E，能促进血液循环，源源不断地向肠道输送能量，能促进肠道有益菌的繁殖，预防便i秘和肠i***。食法：将糙米煮成粥，即可。

蜂蜜：

蜜糖富含氨基酸、***，可促进***良性循环；蜜糖中的镁、磷、钙等营养元素能调节***系统，才能给肠道提供良好的休息环境，使之神清气爽，又称胃肠“***液”。喝一勺蜂蜜泡水即可达到润肠、美容之效。

值得注意的是，蔬菜配送不仅要及时，而且要保证蔬菜的新鲜、绿色、安全，要有相应的农残检验，还要有食品可追溯系统，让顾客通过扫描二维码就能随时了解蔬菜来源，并将食品安全放在首位，让顾客放心食用。

上述几点一定谨记，这是蔬菜配送业务必须做到的，只有做好这几点，才能让顾客满意，才能带动企业的发展壮大，才能在行业中脱颖而出。

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众所周知，当今餐饮行业竞争日趋激烈。尽管有许多人选择进入这个行业，为这个行业的发展尽一份力，并且想要在这个行业立足，成为一i流的企业，赢得更多的口碑和光环。但由于很多人都是外行，觉得这个行业比较简单，不需要什么专i业知识。事实上，这种想法是错误的。餐饮业是一个需要较扎实专i业知识储备的行业，不仅要求食堂承包商有一位专i业的得力助手，选择优i秀出色的管理人员，招聘餐饮技术过关的厨师长和厨师，培训一群高素质的服务人员。

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在怀孕期间的女性，为了能给胎儿带来健康的营养，要很关注自己的饮食，否则的话可能会危及到自己胎儿的发育。但是有些食物确实是让孕妇们难以抵i制诱i惑，那么如果是脱了水的蔬菜干能不能给怀孕的女性吃呢？以下见解仅供大家作为参考。

一般来说，因为脱过水的蔬菜干里很多营养成分在脱水后已经流失了，例如方便面里面配送的蔬菜干，所以为了胎儿能够健康的成长，是不建议孕妇吃蔬菜干的，要尽量多吃新鲜的蔬菜。

怀孕期间应该吃什么：

1、在怀孕期间，怀孕的女性可以选择吃一些不会过于热气也不过过于凉的水果，例如苹果就是一种比较适合孕妇的水果，但是像西瓜、柚子这样比较凉的水果孕妇就应该要少吃。

2、因为水产的食物里富含着多种营养成分，所以建议孕妇可以适当的吃一些虾类、海鱼类的食物，同时为了避免会有***。这些食物都一定要煮熟了再吃。

3、蔬菜对我们每个人的身体都是很有益的。蔬菜也含有很多***所需的***，建议孕妇要多吃新鲜的、没有脱过水的蔬菜。

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如何冻存青葱？

经过热压干燥的干葱可以冷冻15天以上。保存时间越长味道就越淡，经过适当腌制的葱可以冷冻9个月左右。

香葱营养丰富，有一定的***价值，富含多种***，有一定的降i压作用。它的腌制品味道鲜美，香醇，有助消化和健胃作用。可说是食品中的好产品。

葱头不仅是一种美味的野菜，而且有很好的治i疗i效果。它的性质温暖而甜美。有开胃消食、强阳、治消化不i良、食欲不振、体阳虚等***。

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